celeriac and sweet potatoes soup and its maple chickpeas garnish

Soupe de céleri-rave et patates douces et sa garniture de pois chiches croustaillants à l'érable

Ingrédients

Soupe de céleri-rave et patates douces

  • 100 g de poireaux ou d'oignons coupés en rondelles
  • 45 ml (3 c. à soupe) d'huile d'olive ou autre matière grasse
  • 500 g de patates douces, pelées et coupées en dés
  • 275 g de céleri-rave, pelé et coupé en dés
  • 1000 ml (4 tasses) d'eau
  • 10 ml (1 c. à soupe) de bouillon de légumes
  • poivre

Garniture de pois chiches à l'érable

  • 1 tasse de pois chiches, rincés
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1/2 c. à café de paprika

Méthode

Soupe de céleri-rave et patates douces

  1. Ajoutez l'oignon ou le poireau dans une casserole avec l'huile d'olive. Faites cuire 5 minutes à feu moyen.
  2. Ajoutez le céleri-rave et les patates douces et laissez cuire encore 5 minutes.
  3. Ajoutez l’eau et le bouillon de légumes.
  4. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce que tout soit tendre.
  5. Transférer dans un mélangeur, ajouter du poivre au goût et réduire en purée jusqu'à consistance lisse.

Garniture de pois chiches à l'érable*

  1. Dans une poêle à feu moyen, mélanger tous les ingrédients de la garniture.
  2. Faire revenir 5 minutes pour bien enrober les pois chiches du sirop.
  3. Transférer sur du papier sulfurisé et laisser refroidir complètement.

Servir la soupe avec les pois chiches à l’érable et une goutte de sirop d’érable.

* recette originale : https://www.troisfoisparjour.com/fr/recettes/entrees/potages/potage-au-celeri-et-au-cheddar-garniture-de-pois-chiches-caramelises/

 

Retour au blog