Ingrédients
- 1 tortilla de blé
- 30 ml (1 c. à soupe) de beurre d'arachide à l'érable ME, MAPLE & I
- 1 petite carotte râpée
- 1 morceau de chou rouge râpé - même quantité que la carotte
- 1/2 pomme râpée
- fromage suisse (par exemple Gruyère), râpé, une poignée
- cornichon, tranché
Méthode
- Étalez du beurre d’arachide à l’érable sur une demi-tortilla.
- Sur le beurre de cacahuète, ajoutez la carotte, le chou et la pomme.
- Ajoutez le cornichon et le fromage suisse.
- Roulez la tortilla et coupez-la en 2.
Une recette inspirée de 3 fois par jour.