crunchy colourful maple peanut butter  wrap

wrap croustillant au beurre de cacahuète et à l'érable coloré

Ingrédients
  • 1 tortilla de blé
  • 30 ml (1 c. à soupe) de beurre d'arachide à l'érable ME, MAPLE & I
  • 1 petite carotte râpée
  • 1 morceau de chou rouge râpé - même quantité que la carotte
  • 1/2 pomme râpée
  • fromage suisse (par exemple Gruyère), râpé, une poignée
  • cornichon, tranché

Méthode

  1. Étalez du beurre d’arachide à l’érable sur une demi-tortilla.
  2. Sur le beurre de cacahuète, ajoutez la carotte, le chou et la pomme.
  3. Ajoutez le cornichon et le fromage suisse.
  4. Roulez la tortilla et coupez-la en 2.

Une recette inspirée de 3 fois par jour.

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