Mélange de curcuma
- 40 ml (8 c. à thé) de curcuma moulu
- 10 ml (2 c. à thé) de cannelle moulue
- 10 ml (2 c. à thé) de cardamome moulue
- 5 ml (1 c. à thé) de gingembre moulu
Préparation : Dans un bocal ou un petit bol, mélanger tous les ingrédients et couvrir. Le mélange de curcuma se conserve 1 mois à température ambiante.
Latte d'oro (pour 1 boisson)
Ingrédients
- 5 à 10 ml ( ½ à 1 c. à thé) de sirop d'érable
- 10 ml (1 c. à thé) de mélange de curcuma
- 250 ml (1 tasse) de boisson non laitière et non sucrée (comme du lait d'avoine, de soja, d'amande ou de cajou)
- 10 à 20 ml (1 à 2 cuillères à café) d'huile de coco (facultatif)
- 1 pincée de poivre (facultatif)
Méthode
- Faites chauffer l’huile et les épices dans une casserole.
- Fouetter doucement et ajouter la boisson végétale. Chauffer le mélange, sans le laisser bouillir, tout en fouettant constamment.
- Retirer du feu. Ajouter le sirop d’érable.
- Faites mousser le lait doré à l'aide d'un mixeur plongeant, si vous le souhaitez. Versez dans des tasses.