maple-lemon-ginger-turmeric immunity shot

Immunity Shot à l'érable, au citron, au gingembre et au curcuma

Ingrédients

  • 120 ml (8 c. à soupe) de jus de citron*
  • 40 g de gingembre
  • 5 g de curcuma
  • 45 ml (3 c. à soupe) de sirop d'érable

* citron vs jus de citron :

1 petit 🍋 = env. 45 ml = 3 cuillères à soupe de jus de citron,

1 🍋 moyen = env. 60 ml = 4 cuillères à soupe de jus de citron,

1 gros 🍋 = env. 75 ml = 5 cuillères à soupe de jus de citron

Méthode

  1. Placez le gingembre, le curcuma, le jus de citron et le sirop d'érable dans un mixeur et réduisez en purée pendant environ 2 minutes. 
  2. Filter la mixture (optionel).
  3. Servir 30 à 45 ml dans des verres à shot ou verser dans une bouteille et conserver 4 jours au réfrigérateur.
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